目前分類：減肥.雕塑 (11)

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子玲教練從小到大，除非參加比賽,

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當減重教練也滿5年了,也諮詢不少學員,發現體重較胖的人,最愛吃麵包.

子玲教練我也很愛吃,但麵包雖然很好吃,可是熱量卻超級高,是減重期間

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 三鐵          

最近在網路上看到一句話:把不忙不閒的工作 做的出色

                                 把不閒不淡的工作 過的精彩

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 美美的婚紗照,是每個要結婚的女人的夢想

 就在這幸福的時刻,和心愛的人,一起拍下最美的一刻

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  最近天氣慢慢回暖,夏天快來囉!!

  子玲教練有發覺學員們最近特別認真,而且對小腹微凸這部分特別在乎

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每次在看到學員們來諮詢所填寫的減重經驗,有吃減肥藥.節食.運動等等原因,

但最後減重失敗的原因,有絕大多數學員寫的都是"沒毅力""沒耐心",

關於毅力.耐心,除了和減重決心有關,其實也是欠缺有人督促

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每次在看到學員們來諮詢所填寫的減重經驗,有吃減肥藥.節食.運動等等原因,

但最後減重失敗的原因,有絕大多數學員寫的都是"沒毅力""沒耐心",

關於毅力.耐心,除了和減重決心有關,其實也是欠缺有人督促

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 看看上面這桌菜,多麼美味啊!!

是不是每個人和我一樣也都吃這麼多~~

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    m9  

象山  位於臺北市信義區，與獅山、虎山、豹山合稱四獸山。

站在象山 上，遠視臺北盆地，近觀101大樓，可謂臺北之大觀

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都是脂肪惹的禍?!  

這張照片可是小編子玲媽咪我第一次為自己貼睫毛.畫眼線的照片,最近會想學化妝是因為~~~~認識了當新娘秘書9年的她~~~

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脂肪 體重 減肥

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都是脂肪惹的禍?!  

這張照片可是小編子玲媽咪我第一次為自己貼睫毛.畫眼線的照片,最近會想學化妝是因為~~~~認識了當新娘秘書9年的她~~~

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