子玲媽咪的幸福筆記

 
食材:

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素食對我來說,總有吃不飽的感覺,所以我對於吃素一向興趣不大.
今天會來吃素是一群朋友的邀約

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對於日本料理,我一直沒有特別愛吃,尤其是生魚片~~~~
這家~~~真的很特別

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2017年到了尾聲,即將迎接2月份到來的農曆年

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2人份炒飯

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(未設定內
食材

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燉到軟爛入味的紅燒肉,不油不膩,做法簡單,
用電鍋也能輕鬆完成!!!

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一個人會胖的原因就是你吃進去的熱量大於你每日消耗的熱量
身體多餘無法消耗的熱量只好以脂肪的形式儲存起來

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瑄瑄一天天長大,衣服越積越多,買新的衣服還有舊衣,衣櫥根本擺不下~~~

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夏天，是顯露身材最好的時機，好身材壞身材都藏不住
最近來諮詢的學員反而越來越多～～

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揮別2015年,準備2016年的開始

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